簡単!ヘルシー!ガーリックチキン! レシピ・作り方
材料(4人分)
- 鶏胸肉 1kg
- 味付け塩コショウ 大さじ3
- ガーリックパウダー 大さじ3
作り方
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1
鶏胸肉を一口大に切って、グリルにのせます。
そこに味付け塩コショウとガーリックパウダーで味付けします。 - 2 弱火の設定で6分オーブンで焼き、4分余熱で火を通します。
きっかけ
ダイエット中に鶏胸肉を食べていて思いつきました。
おいしくなるコツ
オーブンで火を通しすぎず、余熱で最後まで火を通すようにすると、パサつかず美味しくできます。
- レシピID:1380011020
- 公開日:2019/03/12
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@@@@2019/03/25 22:34とても美味しかったです(o^^o)