超簡単！スタミナチキン！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏むね肉の皮を取ります。
-
2
鶏むね肉を一口大に切り、めんつゆ大さじ5杯、白だし大さじ2杯、にんにくチューブ小さじ3杯、しょうがチューブ小さじ3杯を混ぜ合わせたものと一緒にフライパンに並べます。
-
3
弱火で15分加熱して、火を止め5分置きます。
お皿に盛り付けたら完成です。
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節約もできて一石二鳥です！
調理は基本的に放っておくだけで簡単です！