ささみの大葉フライ レシピ・作り方

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naruto
ささみが安い時に筋取りをして開いてから冷凍しています♫冷凍したものは1ヶ月以内には食べましょう(*´Д｀*)
みんながつくった数 2件

材料（4人分）

ささみ
6本
しそ
6枚
梅肉
40g
小麦粉
大さじ2杯
たまご
1個
パン粉
40g
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    ささみの筋をとり観音開きにする
  2. 2
    冷凍するときはバットにラップをしきささみをのせて、上からまた、ラップをします。
    前日冷蔵庫にうつし解凍します。
  3. 3
    ささみを叩いて伸ばす
  4. 4
    しそと梅肉をのせる
  5. 5
    きつめに巻く
  6. 6
    小麦粉を振りたまご、パン粉をまぶす
  7. 7
    160度のサラダ油で8分揚げる
  8. 8
    バットにあげる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ささみが安かったので♫

公開日：2019/01/13
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関連情報

カテゴリ
ささみ梅フライしそ・大葉

このレシピを作ったユーザ

naruto 2021年12月からの新しいレシピはクックパッドにあります☻*

つくったよレポート（ 2 件）

2019/05/20 15:58
大葉のいい匂い～☆おいしかったです☆
シェリママ☆☆
可愛らしいお弁当ですね(*´︶`*) キレイに作ってもらえて嬉しいです‼︎ いつもありがとうございます♡
2019/02/17 20:07
おいしかったです！
とうすけ
切れ目からみえる梅と大葉がいいですねー(*´꒳`*) レポートありがとうございます！

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