旨い！レンジで肉蕎麦★ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 蕎麦を茹でて、水でしっかり洗う。
-
2
蕎麦以外の材料を容器に入れて、ひき肉を軽くほぐす。
そのままレンジで1分チン！ - 3 蕎麦に2をかけて、しっかりまぜて頂きます★
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- カテゴリ
- アレンジそば
- 料理名
- ひき肉蕎麦
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蕎麦だからヘルシーです！