すりおろさない裏技✿冷たいとろろ汁✿夏バテ予防に レシピ・作り方

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tappuu
ジューサーで超簡単♪疲れない!暑い日もご飯の進む一品です!もちろん麦とろごはんにも♪
卵なしでもおいしいですよ(~o~)
みんながつくった数 1

材料(4~5人分)

長芋or山芋(正味)
約500g
玉子
1個
◎だし汁
500cc
◎醤油
大さじ1
◎みりん
大さじ1
◎味噌
大さじ1
◎塩
小さじ1
◎酢
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    ◎印の調味料を全部鍋に入れ、一度煮立たせて冷まします。
  2. 2
    長いもは皮を剥いて、適当な大きさに切ります。
  3. 3
    ジューサーに①と②を適量入れます。玉子も入れて、スイッチを入れます。
    4~5回に分けると混ぜやすいです。
    ちょっと長めに回して下さい。
  4. 4
    漉し器を通してボウル等に入れて下さい。
    小分けにジューサーにかけますが、最後にお玉でよく混ぜると、最初の玉子もよく混ざります。
  5. 5
    変色防止の為、表面に密着させるようにラップします。
    冷蔵庫で冷やして出来上がりです!
  6. 6
    麦とろごはんの他にも、とろろそばやとろろうどん、丼にも♪

おいしくなるコツ

ジューサーで混ぜる時に最初の回だけ卵入りですが、後で残りを合わせて混ぜるので問題なく混ざります。 漉し器に残った固まりも再度ジューサーに入れて下さいね♪ 卵なしでもOKです(~o~)

きっかけ

作るたびに配合がコロコロ変わってましたが、一番好評なコレで最近は安定してます(~o~)

公開日:2013/06/11

関連情報

カテゴリ
和風スープ夏バテ対策冷製スープ
関連キーワード
簡単 麦ご飯、そば、うどん、丼 冷製スープ とろろ
料理名
味噌汁

このレシピを作ったユーザ

tappuu いかに簡単にラクするか?!をベースに料理してます♪

つくったよレポート( 1 件)

2018/05/04 20:25
美味しくいただきました✨ ありがとうございました✨
るもちゃん

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