サバのムニエル カレー風味 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
サバの両面に、軽く塩、胡椒をする。
そして、カレー粉と小麦粉を混ぜ合わせたものを、茶漉しでサバにまぶす。 - 2 あれば、パプリカを細切りにする。
-
3
フライパンを温め、サラダ油を大匙2程度入れて、少し温めてから、パプリカ、サバの皮目を下にして入れて焼く。
途中、パプリカに塩してください
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- カテゴリ
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- 料理名
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nyango tango
毎日、同じメニューは食べたくないというダーリンのために
日々、メニューを試行錯誤して食事を作っています。
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