豆苗の牛肉巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豆苗は根から切り離し、長さを半分に切る。
牛肉を広げ、豆苗を入れて巻く。 -
2
1を耐熱皿に並べ、塩、こしょうをふる。
電子レンジ800ｗで3〜4分位、牛肉に火が通るまで加熱する。
- 3 混ぜ合わせた●をつけながらいただく。
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