サイリウムとおからパウダーでもちもち団子 レシピ・作り方
材料(3人分)
- ☆おからパウダー 30g
- ☆サイリウム 4g
- ☆砂糖 大さじ2
- 水 100~150㏄
作り方
- 1 ☆の材料を入れてよく混ぜ合わせます。
-
2
水を少しずつ加え耳たぶ位の柔らかさになるまでよく練り、一つにまとめます。
(おからパウダーによって水の吸い方が違うので少しずつ加えてください。) - 3 団子位の大きさに丸めてくっつかないようにオーブンペーパーの上に並べます。
-
4
600wの電子レンジで2~3分加熱し完成です。
お好みでココアパウダーや抹茶(どもに分量外)を振りかけてもおいしいです。
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