朝食に☆ほうれん草入りスクランブルエッグ レシピ・作り方

朝食に☆ほうれん草入りスクランブルエッグ
  • 5分以内
  • 100円以下
makicchi**
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鉄分とたんぱく質を補給できる卵料理です(◍•ᴗ•◍)

材料(2人分)

  • 2個
  • 冷凍ほうれん草 ひとつかみ
  • バター 5g
  • 少々

作り方

  1. 1 ボウルに卵を割りほぐし、塩を加える。
  2. 2 フライパンにバターを熱してとかし、冷凍ほうれん草を炒める。
  3. 3 ほうれん草に火が通ったら、1の卵を加える。
  4. 4 卵が固まってきたら、木べらなどで周りからふんわり混ぜる。
    半熟状態で皿に盛る。

きっかけ

朝食に☆

おいしくなるコツ

卵は余熱でも固まるので、半熟状態で皿に盛り付けましょう。

  • レシピID:1370021495
  • 公開日:2021/03/21
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カテゴリ
スクランブルエッグ5分以内の簡単料理100円以下の節約料理朝食の献立(朝ごはん)ほうれん草
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つくったよレポート(6件)

  • ひとりぶんごはん
    ひとりぶんごはん
    2021/07/01 06:00
    朝食に☆ほうれん草入りスクランブルエッグ
    加熱が足りなくスクランブルエッグというより卵とじになってしまいました(*´-`)が、朝食においしくいただきました。☆彡
  • ちいずちいず
    ちいずちいず
    2021/05/31 10:30
    朝食に☆ほうれん草入りスクランブルエッグ
    ささっと簡単に作ることができますね♪ ケチャップをかけて美味しくいただきました。
    (〃^-^〃)
  • togtog88
    togtog88
    2021/05/22 17:20
    朝食に☆ほうれん草入りスクランブルエッグ
    参考にしました
  • おでんのたまご
    おでんのたまご
    2021/05/07 14:23
    朝食に☆ほうれん草入りスクランブルエッグ
    参考にさせて頂きました!
    ごちそうさまでした。

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