スープジャーでスーパー大麦♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
水に和風だしの素、大根の千切り、薄揚げを入れて火をつけ大根に火が通ったら味噌、ネギを入れて味噌汁を作ります。（具材はお好みのもので）
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2
スープジャーに熱湯（分量外）をいっぱい注ぎ数十秒おいてスープジャーを温めます。
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3
スープジャーが温まったらお湯を捨てスーパー大麦を入れます。
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4
３）に味噌汁を1杯分入れてすぐにふたをし3～４時間おいて完成です。
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