バターナッツ南瓜のミートソースかけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   バターナッツ南瓜、甘口とうがらし(ピーマン)、鶏挽き肉を用意する。

2. 2

   甘口とうがらし(ピーマン)は、細切りにする。
   バター南瓜は、縦に1/2にする。

3. 3

   ミートソース、鶏挽き肉、甘口とうがらし(ピーマン)、砂糖、めんつゆを鍋で加熱する
   。火が通ったら、水溶き片栗粉でとろみをつける。

4. 4

   バターナッツ南瓜は、ラップをかけ、600Wで8分加熱する。

5. 5

   加熱したバターナッツ南瓜にソースをかける。