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夏のおもてなし料理
レシピ詳細
豚肉と玉ねぎ炒め☆夏野菜添え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
やえまる
夏野菜をたっぷり使って、栄養満点☆大人も子供もモリモリ食べれます!
材料(2〜3人分)
豚肩ロース
100グラム
玉ねぎ
2分の1個
ナス
1本
ミニトマト
4個
サニーレタス
3枚
オリーブオイル
大さじ1
塩コショウ
小さじ1
作り方
1
玉ねぎを3㎜幅ぐらいに薄切りにする。
ナスは3㎜幅に斜め切りする。
ミニトマトは半分に切る。
2
フライパンを中火〜強火に熱して、オリーブオイルをひき豚肉を炒める。
3
色が変わったら玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。
4
いったん皿に取り出し、同じフライパンにナスを入れて炒めて焦げ目をつける。
5
サニーレタスをちぎって大きめの皿に盛り付け、全体なな塩コショウをふる。その横に炒めた肉と野菜をキレイに盛り付ける。
トマトもそえて完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜は炒めすぎずシャキッとした食感が残るようにする!
きっかけ
バーベキューチックなものをお家で食べたくて作りました♡
公開日:2017/08/23
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夏野菜
栄養満点
ナス
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やえまる
簡単なズボラ料理が多いですが、真似しやすいお手軽レシピが自慢です!You Tube始めましたぁ⇩
https://www.youtube.com/@user-lh3ml1vb1k
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