夏野菜☆もりもり食べれるヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
①水菜を一口大に切り、レタスも適当なサイズにちぎる
トマトも半分に切ったら更に5等分に切る - 2 わかめはボールに入れ、たっぷりの水で戻しておく
- 3 ニンニクを薄くスライスし、オリーブオイルでカリッとするまで炒める
- 4 更に①の野菜とわかめを盛り付け、炒めたニンニクをオイルごと全体にかける
- 5 ドレッシングを全体にかける(お好みで分量は調整してください☆)
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