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30g
カップ1/4
1/4個
カップ2
小さじ1
少々
モロヘイヤのとろっと感とコーンのしゃっきり感がおいしいスープです。
玉ねぎは短く細切りにする。
鍋に水とコンソメを入れて火にかけ、沸騰したら玉ねぎ、モロヘイヤ、コーンを入れてさっと煮る。
野菜が煮えたら塩、こしょうで味を調える。
冷凍のモロヘイヤを常備することにしたので色々な料理に使っています。
レシピID: 1370010949
公開日:2016.10.12
#ITEMNAME#
#ITEMPRICE#
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2020.08.14
いただきもののモロヘイヤをたくさん消費できました。ごちそうさまでした(*´▽`*)
yaezakura.com
作って下さり、つくレポありがとうございました♪
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2017.01.20
とろっとモロヘイヤ、おいしかったです(^^)冷凍野菜は保存もきくし手軽に使えて便利ですよね♪ごちそうさまでした(・∀・)ノ
m.MEG
モロヘイヤは栄養価が高いから、冷凍物なら一年中食べられて嬉しいですよね♪おいしく食べてもらえてよかったです(´∀`)つくレポありがとうございました。
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