チキンとレンズ豆のトマトソース煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
- チキンの手羽もと ２０本
- レンズ豆 カップ1/2
- トマトのホール缶 １缶
- トマトケチャップ カップ1/2
- ウスターソース カップ1/2
- 塩 小さじ２
- ニンニク ３欠け
作り方
-
1
両手鍋に手羽元を入れ
手羽元が隠れるぐらい水を入れる
強火で温め、沸騰したら茹でこぼして、水気を切る - 2 両手鍋に水１リットル入れ、手羽元、トマトのホール缶、ニンニク、ケチャップ、ウスターソース、レンズ豆を入れる
- 3 鍋底を木べらでかき混ぜながら、２０分ほど中火で煮る
-
4
味を見て、塩を入れる
味を整えて完成
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- チキンとレンズ豆のトマトソース煮
アイルトン7866
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