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ほうれん草
レシピ詳細
寒締めほうれん草のおひたし レシピ・作り方
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約30分
300円前後
メリッコ
寒締めほうれん草ってほんとに甘くておいしいですね~(´∀`)
みんながつくった数
10
件
材料(2人分)
寒締めほうれん草
1/2袋
●水
100cc
●砂糖
小さじ1
●塩
小さじ1/3
●しょうゆ
小さじ1/2
●和風だしの素
小さじ1/4
かつおぶし
1/2パック
作り方
1
耐熱ボウルに●の材料を入れ、電子レンジでひと煮立ちさせる。
2
ほうれん草はよく洗ってからたっぷりの湯で30秒くらい茹でる。
茹で上がったら水にとって冷まし、水気をよく絞り、4cmの長さに切る。
3
ほうれん草を1に入れてかるく混ぜ合わせ、しばらく置いて味をなじませる。
4
器に盛り付け、かつおぶしを乗せる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
寒締めほうれん草を買ったので、やっぱりおひたしかな、と思って作りました。
公開日:2013/02/18
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関連情報
カテゴリ
ほうれん草
ほうれん草のおひたし
料理名
寒締めほうれん草のおひたし
このレシピを作ったユーザ
メリッコ
「あるもので、手際よく」がモットーです。 よろしくお願いします。 レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます! つくレポも嬉しいです! (つくレポの承認はスタンプにしていますm(__)m)
つくったよレポート(
9
件)
2021/02/11 17:07
美味しくできました。有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
2018/04/21 23:26
ありがとうございます。左下がそれなんですが、美味しくいただきました。まだ若いつもりが元気が・・・。やっぱ栄養ですかね?笑
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