ソフトケールとコーンのパッケリ煮 レシピ・作り方
- 約30分
- 500円前後
mimi_Natural Recipe
トマトジュース、水、スイートコーン、豆腐（木綿）、ソフトケール、パッケリ（マカロニ）、オートミール、乾燥わかめ、オリーブオイルを合わせ、仕上げます。
材料（2人分）
作り方
-
1
ソフトケールは、よく水洗いし、5cm幅に切ります。
＊株式会社増田採種場の限定生産 ソフトケール［静岡県産］を使用しています。 -
2
電気圧力鍋の内釜に、1のソフトケール、全ての材料を入れ、圧力調理の手動圧力調理5で、10分設定し、加熱調理します。
＊株式会社山善のマイコン電気圧力鍋を使用しています。
- 3 器に盛り付け、出来上がりです。
- 4 ＊イオン株式会社のTOPVALU グリーンアイ オーガニックインスタントオーツオートミール使用しています。
- 5 ＊イオン商品調達株式会社のPACCHERI DI GRAGNANO パッケリ（マカロニ）、ウルサンテ エキストラバージンオイル［アルベキーナ種］を使用しています。
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身体にやさしい、手作り料理を作っています。
ヴィーガン料理、発酵料理、保存食にも興味があります。
無添加やオーガニックの食材をなるべく選び、野菜料理が中心です。お魚もときどき頂きます。
お菓子作りも好きです。
これからRecipe Memoryをしていきたいと思います。
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