簡単♥️ヘルシー♥️豚こまと冬瓜とえのきのスープ レシピ・作り方

簡単♥️ヘルシー♥️豚こまと冬瓜とえのきのスープ
  • 約15分
  • 500円前後
ひーじゃーまん
ひーじゃーまん
短時間で簡単に作れて美味しさ間違い無し♥️
寒い朝の温活スープにもおすすめ♥️

材料(3~4人分)

  • 豚こま肉 200g
  • 冬瓜 1/4個(500g)
  • えのき 1株(200g)
  • 顆粒の鶏ガラスープ 大さじ1
  • 鍋キューブ 2個
  • 1000cc

作り方

  1. 1 鍋に水を入れます。
    根元を切り落として3等分の長さに切ったえのきを入れてから煮始めます。
  2. 2 冬瓜はワタと種を取ってからひと口サイズに切ってから皮を剥きます。
    沸いたら鶏ガラスープと鍋キューブを入れてよく混ぜ合わせます。
    冬瓜を加えて柔らかく煮えるまで煮ます。
  3. 3 冬瓜が柔らかく煮えたら豚こま肉を加えてひと煮立ちさせます。
    豚肉に火が通れば出来上がりです。

    豚肉が硬くならないように煮過ぎないようにするのがポイントです。
  4. 4 スープ皿に盛り付けて完成です。
  5. 5 業務スーパーの鶏ガラスープと鍋キューブのおでんを使用しました。
    出汁を2種類使用するのが美味しさのポイントです。

きっかけ

冬瓜を使用した簡単ヘルシーなスープとして考案し作成しました。

おいしくなるコツ

分量や味付けはお好みで自由に調製して下さい。 鍋キューブはどの味にしても良いですし同様の他社商品でも良いです。 えのきを舞茸やしめじ、椎茸等の家にある物、お好みの物にしても良いです。

  • レシピID:1360030215
  • 公開日:2023/10/30
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関連情報

カテゴリ
豚こま切れ肉・切り落とし肉500円前後の節約料理えのきとうがん(冬瓜)簡単豚肉料理
関連キーワード
誰でも作れる 子どもが喜ぶ ダイエット 低カロリースープ
料理名
豚こまと冬瓜とえのきのスープ
ひーじゃーまん
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つくったよレポート(2件)

  • 月のおと
    月のおと
    2023/12/26 10:21
    簡単♥️ヘルシー♥️豚こまと冬瓜とえのきのスープ
    ひーじゃーまんさんこんにちは❀
    冬瓜買ったことなくて、大根や白菜とか入れちゃいました。簡単ヘルシーあったまり美味しかったです♪
  • ほこ9574
    ほこ9574
    2023/11/22 21:09
    簡単♥️ヘルシー♥️豚こまと冬瓜とえのきのスープ
    ひーじゃーまん様、ハイサイ!冬瓜ではなく大根で作ってみました。おいしかったです。

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