完熟柿の救済♥柿とバナナのフルグラヨーグルト レシピ・作り方

作り方

1. 1 カルビーのフルグラ糖質オフを使用しました。
   お好みのグラノーラやシリアルで作っても良いです。

   

2. 2 器にフルグラを盛り付けます。
   食べたい分だけ分量は増減して下さい。

   

3. 3 チョッパーまたはフードプロセッサーにヨーグルトと液体塩こうじを入れます。
   柿を半分に切ってスプーン等で掬い取って加えて柿が潰れるまで回します。

   

4. 4 ２に３をかけます。
   皮を剥いて食べやすい大きさに切ったバナナを盛り付けます。
   蒟蒻ゼリーとクッキーを盛り付けます。

   

5. 5 最後にミックスナッツをパラパラと散らして完成です。

   

6. 6 写真左のハナマルキの液体塩こうじを使用しました。
   小さじ１程度加えるだけでも柿の甘さが引き立って味が締まります。
   他社の塩麹でも良いですし自家製の塩麹でも良いです。