海藻ミックスで栄養バッチリ！玄米卵黄ご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵黄 1個
- 玄米 150g
- ★乾燥海苔 ひとつかみ
- ★乾燥あおさ ひとつかみ
- ★鰹節 ひとつかみ
- 醤油 小さじ1/2
作り方
- 1 ★の食材を混ぜておく。
- 2 茶碗に玄米を盛り、醤油をかける。
- 3 2に1のミックス、卵黄を乗せる。
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