グリーンスムージー レシピ・作り方

グリーンスムージー
ぺんぎん5213
ぺんぎん5213
飲みやすくて、美味しいです♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 リンゴを4等分し、皮を向き芯を取る。
  2. 2 全ての材料をミキサーへ入れ、しっかりと撹拌する。
  3. 3 キウイは皮と身の間に栄養たっぷりです。
    よく洗って、丸ごと入れちゃって下さい。

きっかけ

健康・美肌の為に!

おいしくなるコツ

ゴールドキウイだと、皮ごと使っても食感気にならず飲めます。

  • レシピID:1360007148
  • 公開日:2014/03/18
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グリーンスムージーモロヘイヤキウイ
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