ごった煮〜有り合わせの物で〜 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 しめじは小房に分けます。
-
2
じゃがいもと人参は乱切り、大根は大きめのいちょう切りにします。
鍋に植物油を入れて、じゃがいも・人参・大根を入れ、炒めます。 - 3 2にaの調味料を入れて1分程度炒めます。
- 4 3にbの調味料を入れたら3〜4分蓋をして煮ます。
- 5 4にしめじと2㌢長さに切った三度豆を入れて、更に蓋をして1分程度煮たら出来上がりです。
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家事・育児・仕事(栄養士)と…走り続けて
もうすぐ定年!
働く皆さまに、簡単でも栄養満点なレシピを紹介出来たらと思っています。
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冷蔵庫にある野菜で作る…時間に余裕がある休日料理です。