白菜とほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
白菜は２センチ幅に切ります。
ほうれん草は３㌢長さに切ります。
熱湯で白菜芯→葉→ほうれん草 と入れて1分程度湯がきます。
ごまと※の調味料を合わせます。
-
2
合わせた調味料に湯がいた野菜を絞ってから入れて、混ぜ合わせます。
アルミカップに入れたら冷蔵庫で保管します。
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3
翌朝にお弁当に入れます。
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4
夕食のお鍋の食材を使って作りました。
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