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モロッコインゲンと竹輪の金平 レシピ・作り方

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なおのり♪
インゲンは和物だけでなく金平でも意外といけますよ♪

材料(2人分)

モロッコインゲン
10本
竹輪
2本
えのき
1/5袋
にんじん
2センチ
ごま油
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆砂糖
大さじ1/2
いりごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    いんげんと竹輪は斜めに細切りに、えのきは三等分にしてほぐし、にんじんは千切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油をひいて、にんじんとモロッコインゲンを炒める。
  3. 3
    インゲンの色が鮮やかになってきたら、えのきと竹輪も加えてサッと炒める。
  4. 4
    ☆を混ぜ合わせて加え、汁気がほとんどなくなるまで炒める。
  5. 5
    皿に盛り付けて、いりごまをふったら完成!

きっかけ

実家の畑でモロッコインゲンがとれるので♪

公開日:2021/06/29

関連情報

カテゴリ
いんげんフライパンだけでおつまみフライパン一つでできる作り置き・冷凍できるおかずちくわ

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