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簡単おつまみ　ゴーヤ炒めレシピ・作り方

簡単おつまみ　ゴーヤ炒め

5分以内
300円前後

千悠仁

ビールによく合うおつまみです

みんながつくった数 0 件

材料（2人分）

ゴーヤ 1本
オリーブオイル大さじ2
塩胡椒少々
粉チーズ少々

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作り方

1 ゴーヤの種を取り食べやすい大きさに切る。
2 オリーブオイルでサッと炒めて塩胡椒、粉チーズをふる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ゴーヤをもらったので

おいしくなるコツ

サッと炒めることでシャキシャキに

レシピID：1350019946
公開日：2020/08/28

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カテゴリ: 夏バテ対策ゴーヤ

千悠仁

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