お弁当に☆ほうれん草とベーコン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は熱湯でサッとゆで流水で冷ます。3〜4㎝に切りぎゅっと水分を絞る。

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れてベーコンとコーンを炒める。

3. 3

   ベーコンに焦げ目がついてきたらガーリックパウダー、塩コショー、味覇、ほうれん草を入れ炒め合わせる。

4. 4

   冷凍保存する場合は小分けにして冷まし、密閉容器で1〜2週間冷凍保存出来ますよ。