.:♪*:・爽やか レモン果汁入り 緑茶.:♪* レシピ・作り方
材料(1人分)
- 緑茶(ティーバッグ) 1袋
- ミネラルウォーター 160cc
- レモン果汁 半個分
- 蜂蜜 小匙1杯
- 生姜(市販・紅茶用粉末) 小匙2分の1杯
- ココナッツオイル 小匙1杯
作り方
- 1 ミネラルウォーターを沸かす。カップに緑茶のティーバッグを入れておき、沸かしたお湯を注ぐ。
-
2
1のカップに蜂蜜とココナッツオイルを入れて溶かす。
レモンは皮を剥いてカップの上で、ガーゼ等を重ねて絞る。
(力一杯絞って下さい) - 3 味をみてから、紅茶用の生姜を入れて、良く溶かして完成♬
きっかけ
夏風邪をひいたのでレモン果汁の入った緑茶を作りたくて作ってみました。
おいしくなるコツ
ココナッツオイルは食べて寝ていたので私用のダイエットの為なので入れなくても結構です。 冷蔵庫で冷やしても美味しく飲めると思います。体が弱っている時はポッカレモンより果物を使った方が良いかと思います♪
- レシピID:1350013674
- 公開日:2016/09/11
関連情報
- 料理名
- レモン果汁入り緑茶
レポートを送る
6 件