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ひじきと長ネギの炒め煮 レシピ・作り方

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GSU55
ひじき料理のバリエーションに!

材料(2~3人分)

ひじき
50g
長ネギ
15cm
白ごま
大さじ半分
麺つゆ
小さじ4
ごま油
小さじ3
1/4カップ
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作り方

  1. 1
    ひじきは、水で10分位戻す。
  2. 2
    テフロン加工のフライパンにごま油を熱し、ひじきと斜め切りにした長ネギをさっと炒める。
  3. 3
    水1/4カップと麺つゆを入れて弱めの中火で煮汁が無くなって
    きたら、白ごまを入れて完成です!

おいしくなるコツ

ごま油を馴染ませて香り良く!

きっかけ

ひじきを美味しく食べたくて

公開日:2015/03/02

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カテゴリ
ひじきの煮物100円以下の節約料理

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GSU55 毎日の食事を楽しく、バランス良く食べたいので、日々レシピを考案してます!

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