スピードメニュー 巣ごもり卵 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キャベツはよく洗い、粗い千切りにする。
- 2 キャベツを皿に盛り、真ん中をくぼませ、卵を割り入れる。
- 3 爪楊枝で黄身に1~2箇所穴をあける。
- 4 ラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分30秒。加熱が終わったら、塩・こしょうをかけて完成!
きっかけ
夕食時にもう一品ほしいな…というときのために考えました。 油を引いたりもしないので、とってもヘルシーなのもうれしいですね!
おいしくなるコツ
黄身には必ず、1~2箇所ほど穴を空けてください! レンジで加熱しすぎると、卵が破裂する場合がありますので十分注意してください。
- レシピID:1350007624
- 公開日:2013/06/22
関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- 巣ごもり卵
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つくったよレポート(2件)
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sweet child2016/12/17 16:49とってもおいしくいただきました。
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あっこサンバ2013/09/27 20:20美味しかったです^_^
朝食の付け合せとしても喜ばれる一品です!