爽やかに☆パインとチョコシロップ練り込みヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト（何でも良い） 大匙2.5杯
- パイナップル（缶詰） 25ｇ
- ハーシーズチョコシロップ 小匙1.5杯
- ダイエット用砂糖（普通の砂糖で良い） 小匙１杯
- ドライフルーツ（イチゴ、かぼちゃの種） お好きなだけ
作り方
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1
パインの缶詰を開け、パインを取り出してなるべく細かく切っておく。（残りはラップに包んで冷凍保存）
小匙１杯程度のパインを残して、ヨーグルトとパインをミキサーで攪拌する。 -
2
小さめのボウルにミキサーから取り出したヨーグルトと残りのパインとチョコシロップ（小匙２分の１杯）とダイエット用砂糖を加えて良く混ぜる。
-
3
２のヨーグルトを器に盛り、イチゴとかぼちゃの種のドライフルーツを飾る。
チョコシロップでハートの形を描いて完成♪
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こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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