レンジで簡単！もやしと人参のナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
- 大豆もやし 1/2袋
- 人参 1/2本
- ごま油 小さじ1
- 塩 小さじ1/3
- 砂糖 小さじ1/2
- 豆板醤（お好みでどうぞ） 少々
- すりごま 大さじ1
作り方
- 1 人参を細く切る。
-
2
耐熱容器にもやしと人参を入れて、軽く蓋をのせ、レンジで500Wで2分加熱する。
一旦、レンジから取り出し、中身を混ぜて、再び500Wで2分加熱する。
- 3 軽く水を切り、ごま油で和え、塩、砂糖、豆板醤を入れて和える。
-
4
すりごまを軽く混ぜて完成！
白ゴマをひねりつぶしながら振りかけてまぜてもOK！
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- カテゴリ
- もやし
- 料理名
- もやしと人参のナムル
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