カルシウム補給に☆しらす入りかき玉汁 レシピ・作り方

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みんなのお母きゃん
しらすとたまごでやさしい味です。

材料(4人分)

だし汁
4.5カップ
大さじ1.5
みりん
小さじ1.5
うすくちしょうゆ
小さじ0.5
小さじ1
片栗粉
小さじ1
しらす
30g

作り方

  1. 1
    だしと調味料を入れ、煮立たせる。片栗粉を同量の水でとき、入れる。
  2. 2
    卵を溶いて、箸につたわせて細く流しいれる。
  3. 3
    しらすを入れてできあがり。

おいしくなるコツ

卵はしっかり溶いていれるとほそく柔らかくなります。

きっかけ

しらすがあまっていたのでいれてみました。

公開日:2011/03/05

関連情報

カテゴリ
お吸い物
料理名
しらす入りかき玉汁

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みんなのお母きゃん 低カロリー低コストのレシピを日々考えています。野菜をおいしくいただける工夫もしています。赤ちゃんからおじいさんおばあさんまでいる家庭で、料理をしているので、どの世代にも良い献立づくりに奮闘中です。

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