モロッコいんげんの胡麻あえ/胡麻和え レシピ・作り方

モロッコいんげんの胡麻あえ/胡麻和え
  • 約15分
  • 300円前後
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お弁当にも使えるモロッコいんげんの胡麻和えです。胡麻をたくさんとりアンチエイジング♩

材料(2人分)

  • モロッコいんげん 15本
  • 胡麻 大さじ2
  • きび糖 小さじ1
  • 生姜すりおろし 少々
  • 醤油・麺つゆ 1:1 合わせて小さじ1

作り方

  1. 1 モロッコいんげんをお湯で茹でて、ざるにあげて冷ましておきます。
  2. 2 清潔な容器に、すり胡麻・きび糖・醤油・麺つゆ・しょうがを入れます。
  3. 3 2をよく混ぜたところに、3cm位にカットしたモロッコいんげんを加えます。
  4. 4 よく混ぜ合わせ、いんげんに胡麻がからんだら出来上がり!

きっかけ

お弁当に♩

おいしくなるコツ

生姜のすりおろしを少し加える

  • レシピID:1340031002
  • 公開日:2021/10/13
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つくったよレポート(1件)

  • あいづま
    あいづま
    2022/06/13 18:55
    モロッコいんげんの胡麻あえ/胡麻和え
    生姜を入れるとおいしいですね♪教えてくださってありがとうございます♡

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