手羽元のケチャマヨ煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 手羽元をジップロックにいれ、すりおろしにんにく、酒、醤油を入れて軽く揉み込み
- 2 フライパンに油をひき１を焼く
- 3 2の火が通ったら★の合わせ調味料を入れて弱火で水気がなくなるまで炒めて完成（焦げやすいので注意）
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