低糖質マーブルマフィン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器にバターを入れレンジ６００W３０秒程加熱して溶かします

2. 2

   １にラカントを入れて混ぜます

3. 3

   ２に卵を入れて混ぜます

4. 4

   ３におからパウダー、アーモンドパウダー、サイリウム、べーキングパウダーを入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜます

5. 5

   生地の１/３程を別のボウルに入れてココアパウダーを混ぜます

6. 6

   マフィン型にマフィンカップを敷いて
   ４の生地を入れます(６個分)

7. 7

   その上に５の生地を入れて箸でぐるぐると５回位かき混ぜて渦巻き模様を作ります

8. 8

   １８０℃に予熱したオーブンで
   １５分焼いたら完成でーす！

9. 9

   youtubeに動画配信しています★
   『栄養士romi』で検索♪
   https://youtu.be/4MIHRS-ECYM