罪悪感無し☆青汁グミ【ダイエット】 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 粉ゼラチン 20グラム
- 水 130ml
- 砂糖(ラカント) 30グラム
- 青汁粉末 3グラム
作り方
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1
粉ゼラチンに水を加え混ぜる。
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2
1を500wのレンジで1分程度加熱してゼラチンを完全に溶かす。
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3
2に砂糖、青汁粉末を加えて混ぜ合わせる。
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4
サランラップをしいた型にゼラチン液を流し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。
-
5
完全に固まったら包丁で食べやすい大きさにカットして完成☆
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関連情報
- 料理名
- 青汁グミ
コツカワくん
作ることも食べることも大好き！簡単、美味しいをモットーにしています。レシピを見ていたら色々な料理に挑戦したくなりました♪
2020年11月～2021年2月ダイエットでマイナス15キロ達成！目標体重を下回った為、現在ゆる～く食事制限しながら体重キープ中！ダイエットレシピは実際に食べていたものです♪
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