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鯖の竜田揚げマリネ風 レシピ・作り方
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なな1151
野菜と一緒に。
材料(1人分)
鯖の竜田揚げ
1切れ
トマト
1/2個
玉ねぎ
1/2個
人参
10g
セロリの葉
3枚
お酢
大さじ1
塩
少々
コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
お酢以下の材料を混ぜ合わせマリネ液を作ります
2
食べやすく切った野菜を加え和えます
3
鯖の上に汁ごとかけます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食に。
公開日:2020/12/19
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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