納豆は調味料を入れる前にかき混ぜるとより栄養素を効率的に摂取できるので味噌を混ぜる前にかき混ぜて下さい。付属のタレや辛子は今回は使用していませんが、味噌が混ぜにくかったり味が物足りない場合はお好みで使用して頂いても結構です。 (´・ω・`)
大豆製品が大好きで色んなレシピを試しています。季節的にも暑くなるのでひんやり冷たくサッパリヘルシーに食べれる栄養たっぷりなこの冷奴を夏バテ防止に役立てて貰えればと思い公開しました。ヴィーガンやベジタリアンの方も是非! Σd(´・ω・`)
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