ねぎ塩スパイシーチキンレシピ・作り方

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とうがらしでスパイシーに。

材料（2人分）

鶏むね肉: 1枚

ねぎ（刻み）: 1/2本

赤とうがらし（刻み）: 1本

☆白ワイン: 小さじ2

☆ガラスープの素: 小さじ1

☆塩コショウ: 少々

ごま油: 小さじ1

作り方

1

鶏肉をそぎ切りにし、☆をなじませ10分置く
2

油を熱し、1を返しながら焼く
3

ねぎ、鷹の爪、ごま油を加え炒め合わせます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おつまみに。

公開日：2020/03/21

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カテゴリ: 鶏むね肉長ネギ（ねぎ）とうがらし・葉唐辛子

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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