サバのごま和え レシピ・作り方

サバのごま和え
  • 約1時間
なな1151
なな1151
キヌア入りです。

材料(1人分)

  • 小1切れ
  • タマチャンショップのキヌア 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1 タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
  2. 2 鯖は焼いて身だけにします
  3. 3 全ての材料を混ぜ合わせます

きっかけ

鯖が食べたくて。

  • レシピID:1340017261
  • 公開日:2017/10/29
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