かぼちゃブロッコリーのマヨがけ レシピ・作り方
材料（1人分）
- タマチャンショップのキヌア 小さじ1
- 茹でかぼちゃ（一口大） 4個
- 茹でブロッコリーの軸（薄切り） 20ｇ
- 塩コショウ 少々
- マヨネーズ 適量
作り方
-
1
タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします。
- 2 器に1・ブロッコリー・かぼちゃを盛り付けます
- 3 塩コショウ・マヨネーズをかけます
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