おいしくダイエット☆みぞれチキンハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしはスチーマー等に入れレンジにかけ、冷まし、固く絞ります
- 2 ☆と大根おろし以外の材料を良く混ぜこねてハンバーグの形にします
- 3 油を熱し返しながら蓋をして蒸し焼きにします
- 4 皿に盛り付け軽く絞った大根おろしを載せ☆を混ぜたものをかけて頂きます
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