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ほうれん草の黒ごま和えレシピ・作り方

ほうれん草の黒ごま和え

約10分

なな1151

黒ごまも美味しいです。

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材料（3人分）

冷凍ほうれん草 3掴み
黒すりごま大匙3
めんつゆ大匙1.5
砂糖小匙1

作り方

1 冷凍ほうれん草は解凍して絞ります
2 全ての材料を混ぜ合わせます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

黒ごまがあったので。

レシピID：1340014411
公開日：2016/12/27

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カテゴリ: ほうれん草の胡麻和え

なな1151

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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