【離乳食中期】小松菜と人参のおかか和え レシピ・作り方
材料(1人分)
- 小松菜の葉 1枚
- 人参 10g
- 鰹節 1つまみ
作り方
- 1 小松菜の葉は柔らかくなるまで茹で、細かく刻む。
- 2 人参は柔らかくなるまでレンジに入れ、細かく刻む。
- 3 鰹節は10秒~レンジに入れ、細かく潰す。
- 4 小松菜の葉、人参、鰹節を混ぜる。様子を見ながらレンジに10秒~入れて出来上がり。
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