ベビーホタテといんげんのソテー レシピ・作り方

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なな1151
ホタテの風味がいいね＾。＾

材料（2人分）

冷凍ベビーホタテ
１５個
冷凍いんげん（カット）
２掴み
バター
10ｇ
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    ホタテといんげんは解凍して軽く絞り水を切ります
  2. 2
    バターを熱し中火で１を炒め塩コショウします
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の副菜に。

公開日：2016/10/30
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カテゴリ
ホタテいんげん

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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