さつま芋入りシチュー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 玉ねぎを透き通るまで炒め、☆を加え更に炒めます
- 2 小麦粉をふりかけ炒め馴染んだら水を少しずつ加え、次に牛乳を加えます
- 3 塩コショウ、ガラスープの素を加え具材が柔らかくなるまで煮込みます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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