きゅうりと鶏ムネ肉の冷やし中華 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 中華麺（茹で） １個
- きゅうり 1/2本
- とりむね肉 50ｇ
- 冷やし中華のたれ（ごまだれ） １人分
- 塩 少々
作り方
- 1 きゅうりを刻み、塩をなじませしんなりしたら絞ります
- 2 鶏肉は茹で、冷ましてから手で小さく裂きます
- 3 器にめんを盛り１と２を載せます
- 4 冷やし中華のたれをかけて頂きます
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