がっつり飯♪中身はコロッケのおにぎらず レシピ・作り方
材料（1個分人分）
作り方
-
1
フライバンで
油ひいて
卵といて
薄焼き卵焼きます
両面
焼けたら
キッチンペーパーで
油気をとります
-
2
のりに
薄切り卵のせて
-
3
ごはんを半分のせて
マヨネーズかけます
-
4
レタス
のせて
-
5
コロッケのせて
-
6
スライスチーズのせて
-
7
ごはん半分のせて
のり
で
包み
ギッと押して
食べやすい大きさに切ります
-
8
盛りつけ
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薄焼き卵で
ごはん包みます。
美味しいですし
彩りきれいなおにぎらずに
コンビニサイズの
コロッケ1個まるまる
男子のおにぎらず。
がっつり朝食に