エノキの消費に☆えのき・揚げ・オクラ炒め☆ レシピ・作り方

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エノキがあったら作ってみて下さい。美味しいです＾。＾

材料（2人分）

えのき（3等分）: 1/2袋

オクラ（緑の野菜）（刻み）: 3本

揚げ（刻み）: 1枚

めんつゆ（3倍濃縮）: 小さじ2

水: 小さじ2

作り方

1

油を熱し、えのき・揚げ・オクラを炒めます
2

めんつゆ、水を入れ味付けし完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

エノキの消費

公開日：2015/08/13

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カテゴリ: えのき

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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