高菜漬けと大豆の混ぜご飯 レシピ・作り方

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なな1151
毎日、大豆を食べて健康に＾。＾
そのままでも美味しく、いろいろな調理に使える大豆の甘酢漬け

材料（1人分）

大豆（大豆の甘酢漬け）
大さじ１強
高菜漬け〔刻み〕
大さじ1
ご飯
１人分
大豆の甘酢漬け↓
○酢
大さじ4
○砂糖
大さじ3～5
○しょうゆ
大さじ1
水煮大豆
170ｇ

作り方

  1. 1
    大豆の甘酢漬けの作り方
    密閉容器に○を入れ混ぜ合わせ大豆を入れます
    半日以上漬けこむ
  2. 2
    １の大豆と高菜、ご飯を混ぜれば出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ご飯と大豆、混ぜても美味しいと思った

公開日：2015/04/13
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カテゴリ
大豆ヘルシーワンプレート

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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